Je pratique des techniques de bien-être telles que l’ostéothérapie (OTR), la méthode Dorn®, la méthode Knap®, l’IASTM, dans le cadre des pratiques non conventionnelles. Mon activité ne relève en aucun cas de l’exercice de la médecine : je ne pose aucun diagnostic, ne traite aucune pathologie et n’interfère jamais avec un suivi médical en cours. Mes accompagnements visent uniquement à favoriser un mieux-être global, en complément — jamais en substitution — d’un avis médical. Je recommande systématiquement à mes clients de consulter leur médecin pour tout avis médical, et je veille à ce que ma pratique, fondée sur une approche empirique, ne soit jamais présentée comme une alternative aux connaissances médicales établies ou validées scientifiquement. En cas d’urgence médicale, contactez immédiatement le 15 (SAMU). Certaines techniques peuvent présenter des contre-indications ; je m’engage à vous orienter vers un professionnel de santé si votre situation le nécessite.
Épine calcanéenne, soulager cette douleur au talon
La théorie polyvagale, développée par le neuroscientifique Stephen Porges, révolutionne notre compréhension du système nerveux autonome et transforme notre vision du bien-être. Cette approche explique comment nos réponses physiologiques et nos capacités relationnelles émergent de l’interaction entre trois systèmes de défense fondamentaux, articulés autour de la sécurité, du danger et du péril mortel.
La théorie polyvagale : mieux vivre avec soi-même
La théorie polyvagale, développée par le neuroscientifique Stephen Porges, révolutionne notre compréhension du système nerveux autonome et transforme notre vision du bien-être. Cette approche explique comment nos réponses physiologiques et nos capacités relationnelles émergent de l’interaction entre trois systèmes de défense fondamentaux, articulés autour de la sécurité, du danger et du péril mortel.
Repositionnement de l’atlas : bienfaits et dangers
La première vertèbre cervicale, nommée atlas, joue un rôle crucial dans notre équilibre postural et notre santé globale. Son repositionnement est devenu une pratique thérapeutique de plus en plus populaire, mais qu’en est-il réellement des risques associés ? Beaucoup s’interrogent sur les potentiels dangers de cette manipulation, et à juste titre.
Le rétrécissement foraminal : comprendre et soulager cette compression nerveuse
Le rétrécissement foraminal (également appelé sténose foraminale) est par définition une affection située au niveau vertébral. Fréquente, elle touche de nombreuses personnes, particulièrement après 50 ans. Cette condition se caractérise par un rétrécissement du canal rachidien qui contient la moelle épinière, ainsi que des foramens intervertébraux…
Articulation sterno-claviculaire : anatomie, pathologies, traitements
L’articulation sterno claviculaire (ou articulation sterno costo claviculaire) représente un point d’attache essentiel entre notre membre supérieur et notre tronc. Souvent méconnue mais pourtant cruciale dans notre mobilité quotidienne, cette structure mobile joue un rôle déterminant dans la biomécanique de l’épaule.